Ascultă Radio România Constanța Live

AUDIO | România a trecut la ora de vară. Cum ne afectează această schimbare

ceas
Foto: unsplash.com

Publicat de Doina Sirbu, 29 martie 2026, 09:35

Adaptarea la ora de vară este considerată mai dificilă decât cea la ora de iarnă. Dormim mai puțin, iar asta le aduce unora o perioadă cu stări de oboseală sau dificultăți de concentrare, spun medicii.

Sunt, însă, câteva măsuri simple pe care le putea lua pentru o tranziție mai ușoară.

Redactor: Cătălina Radu

INHGA: Cod galben de inundații pe râuri din 14 județe, până joi la prânz
Actualitate miercuri, 10 iunie 2026, 13:15

INHGA: Cod galben de inundații pe râuri din 14 județe, până joi la prânz

Institutul Național de Hidrologie și Gospodărire a Apelor (INHGA) a emis miercuri o avertizare Cod galben de inundații, valabilă până joi la...

INHGA: Cod galben de inundații pe râuri din 14 județe, până joi la prânz
AUDIO | Consiliul Concurenței a sancționat 10 bănci pe care le acuză de vicierea procesului de stabilire a indicelui ROBOR
Actualitate miercuri, 10 iunie 2026, 12:49

AUDIO | Consiliul Concurenței a sancționat 10 bănci pe care le acuză de vicierea procesului de stabilire a indicelui ROBOR

Consiliul Concurenței a sancționat 10 bănci pe care le acuză de vicierea procesului de stabilire a indicelui ROBOR. Acesta este un indicator al...

AUDIO | Consiliul Concurenței a sancționat 10 bănci pe care le acuză de vicierea procesului de stabilire a indicelui ROBOR
O inspectoare de muncă de la ITM Constanța, reținută de procurorii DNA. Este acuzată de luare de mită
Actualitate miercuri, 10 iunie 2026, 12:38

O inspectoare de muncă de la ITM Constanța, reținută de procurorii DNA. Este acuzată de luare de mită

Procurorii DNA – Serviciul Teritorial Constanța au dispus ieri reținerea pentru 24 de ore a unei inspectoare de muncă de la ITM Constanța,...

O inspectoare de muncă de la ITM Constanța, reținută de procurorii DNA. Este acuzată de luare de mită
Calendar istoric MINAC: 10 iunie – Plaja de la Vii, Delavrancea și trenul de plăcere
Actualitate miercuri, 10 iunie 2026, 12:30

Calendar istoric MINAC: 10 iunie – Plaja de la Vii, Delavrancea și trenul de plăcere

Nu trecuseră decât vreo patru ani de la integrarea Dobrogei în România, iar plajele litoralului începuseră deja să fie luate cu asalt de sute...

Calendar istoric MINAC: 10 iunie – Plaja de la Vii, Delavrancea și trenul de plăcere
Actualitate miercuri, 10 iunie 2026, 11:40

Procurorii Gigi Valentin Ștefan și Teodor Niță află astăzi, dacă vor fi eliberați sau rămân în arest preventiv

Procurorii constănțeni Gigi Valentin Ștefan și Teodor Niță află dacă vor fi eliberați sau dacă rămân în arest preventiv. Înalta Curte...

Procurorii Gigi Valentin Ștefan și Teodor Niță află astăzi, dacă vor fi eliberați sau rămân în arest preventiv
Actualitate miercuri, 10 iunie 2026, 11:09

Operațiunea JUPITER | Percheziții într-un dosar privind organizarea ilegală de jocuri de noroc

În cadrul Operațiunii JUPITER, sub coordonarea Parchetului de pe lângă Înalta Curte de Casație și Justiție și Inspectoratului General al...

Operațiunea JUPITER | Percheziții într-un dosar privind organizarea ilegală de jocuri de noroc
Actualitate miercuri, 10 iunie 2026, 10:45

Nordul Dobrogei, sub atenționare meteorologică COD GALBEN de instabilitate atmosferică și averse însemnate cantitativ

Administrația Națională de Meteorologie a emis o atenționare COD GALBEN valabilă miercuri, 10 iunie, în intervalul orar 12.00 – 21.00. În...

Nordul Dobrogei, sub atenționare meteorologică COD GALBEN de instabilitate atmosferică și averse însemnate cantitativ
Actualitate miercuri, 10 iunie 2026, 10:04

Muzeul de Istorie Națională și Arheologie Constanța participă la Zilele Europene ale Arheologiei

În perioada 12 – 13 iunie 2026, Muzeul de Istorie Națională și Arheologie Constanța, sub egida Consiliului Județean Constanța, se alătură...

Muzeul de Istorie Națională și Arheologie Constanța participă la Zilele Europene ale Arheologiei