Ascultă Radio România Constanța Live

Este sau nu benefic pentru organism tratamentul cu nămol de Techirghiol în orice moment al zilei? Ce sfaturi au medicii

namol - foto - pexles
Foto: pexles.com

Publicat de Doina Sirbu, 19 iulie 2023, 08:14

Riscuri mari și beneficii minime pentru pacienții care se ung din cap până în picioare cu nămol și stau la soare în miezul zilei! Atenționarea vine din partea medicilor Sanatoriului Balnear Techirghiol, care duc o luptă continuă cu cei care le ignoră recomandările.

Care sunt riscurile la care se expun pacienții, dar și cum trebuie realizat corect tratamentul cu nămol, aflăm de la dr. Olga Surdu, medic primar recuperare, medicină fizică şi balneologie la Sanatoriul Balnear Techirghiol.

Suntem într-o perioadă cu temperaturi caniculare, iar mulți dintre cei care își petrec vacanța la mare vor să profite și de beneficiile tratamentului cu nămol de Techirghiol. Numai că vedem pacienți în miezul zilei unși cu nămol din cap până în picioare. Care sunt riscurile și beneficiile în aceste condiții?

Cred că beneficiile sunt cele mai mici posibile. În momentul ăsta avem 23 – 24 de grade dimineaţa, iar în miezul zilei 30 și ceva de grade, deci numai temperatura este un factor de stres. Eliminarea sudorii de pe piele este mecanismul care consumă cea mai multă energie și atunci organismul se răcorește. În condițiile în care pacientul este acoperit cu nămol, acest mecanism de adaptare este anihilat, este inhibat pentru că este acoperită pielea cu nămol, care are culoarea neagră și se comportă ca un corp negru. Deci, în afară de faptul că acoperă, împiedică transpirația, absoarbe toată radiația solară. Acesta este motivul pentru care noi recomandăm ca aplicația completă de nămol să se facă dimineața, între orele 8:00-10:00 sau după-amiaza, între orele 17:00-19:00. Corect făcută, aplicația nu durează mai mult de două ore.

Şi în niciun caz în miezul zilei. Ar putea apărea și riscuri, ținând cont că este vorba de pacienți care au și alte afecțiuni?

Sunt riscuri foarte mari. În afară de temperatură, pe litoral, elementul de disconfort este umezeala. La 80 de unități și peste 80 de unități, cum avem zilele acestea de umiditate, respirația este foarte dificilă. Travaliul cardiac în condiții de temperatură crescută este comparabil cu un efort fizic mare. Ca și cum, eu știu, cineva ar sparge lemne, ca și atunci, toate suferințele cardiovasculare sunt amenințate cu decompensarea, ba chiar cu agravarea lor, iar pacientul, persoana, nu se simte bine, este obosită, respiră greu, gâfâie, ba nu poate să doarmă sau doarme prea mult. Deci, sunt o sumă de semnale de alarmă pe care organismul le dă, cu condiția ca ele să-și fie ascultate.

Se întâmplă ca pacienții să nu vă asculte recomandările și să aibă probleme?

Sigur că apar probleme, da! Este o luptă cu convingerea pentru că fiecare dintre noi crede că știe mai bine decât ce i se spune, știe el personal ce are de făcut. Și faptul că unele persoane iubesc căldura și iubesc soarele  le “ajută” să ignore sfaturile.

Redactor: Cătălina Radu / Editor online: Doina Sîrbu / Foto: pexels.com

CONSTANȚA: În Piața Ovidiu, duminică, statuile vivante spun povestea „Femeilor Marii Uniri”
Actualitate sâmbătă, 18 iulie 2026, 16:25

CONSTANȚA: În Piața Ovidiu, duminică, statuile vivante spun povestea „Femeilor Marii Uniri”

Personaje istorice, costume spectaculoase și momente pline de emoție îi așteaptă pe constănțeni și turiști duminică, 19 iulie, de la ora...

CONSTANȚA: În Piața Ovidiu, duminică, statuile vivante spun povestea „Femeilor Marii Uniri”
Municipalitatea dorește să reorganizeze Centrul Cultural Județean “Teodor Burada”
Actualitate sâmbătă, 18 iulie 2026, 14:36

Municipalitatea dorește să reorganizeze Centrul Cultural Județean “Teodor Burada”

Reorganizare la Centrul Cultural Județean “Teodor Burada”! Un proiect de hotărâre care vizează aprobarea organigramei și a regulamentului de...

Municipalitatea dorește să reorganizeze Centrul Cultural Județean “Teodor Burada”
Staţiile de apă din Sulina, Crişan şi Mila 23 vor intra în reabilitare
Actualitate sâmbătă, 18 iulie 2026, 12:47

Staţiile de apă din Sulina, Crişan şi Mila 23 vor intra în reabilitare

Operatorul regional de servicii de apă şi canalizare din Tulcea a semnat contractul cu o asociere de firme pentru extinderea şi reabilitarea...

Staţiile de apă din Sulina, Crişan şi Mila 23 vor intra în reabilitare
CONSTANȚA: Dezbatere publică pe tema “păcănelelor”
Actualitate sâmbătă, 18 iulie 2026, 10:54

CONSTANȚA: Dezbatere publică pe tema “păcănelelor”

“Păcănele”, din nou în atenția constănțenilor! Primăria Constanța anunță organizarea dezbaterii publice pe tema “Proiectului de...

CONSTANȚA: Dezbatere publică pe tema “păcănelelor”
Actualitate sâmbătă, 18 iulie 2026, 10:13

CONSTANȚA: Workshopuri gratuite la Centrul Cultural Județean „Teodor T. Burada”

Workshopuri gratuite la Centrul Cultural Județean „Teodor T. Burada”. Pot participa toți cei pasionați de pian, grafică, acordeon, orgă,...

CONSTANȚA: Workshopuri gratuite la Centrul Cultural Județean „Teodor T. Burada”
Actualitate sâmbătă, 18 iulie 2026, 09:37

CONSTANȚA: Specialiștii DSP ne informează cât de curată este apa mării

Am intrat în perioada de vârf a sezonului estival, plajele sunt pline și apare tot mai des întrebarea “cât de curată este apa mării”?...

CONSTANȚA: Specialiștii DSP ne informează cât de curată este apa mării
Actualitate vineri, 17 iulie 2026, 20:35

Spectacol tactic la CONSTANȚA: Peste 300 de luptători din trei țări iau cu asalt „DESERT STORM V”

Constanța devine weekendul acesta epicentrul airsoftului regional. În perioada 18-19 iulie, Airsoft Club Constanța organizează cea de-a V-a...

Spectacol tactic la CONSTANȚA: Peste 300 de luptători din trei țări iau cu asalt „DESERT STORM V”
Actualitate vineri, 17 iulie 2026, 19:37

APELE ROMÂNE: Informații FALSE potrivit cărora cetățenii ar urma să fie taxați sau pedepsiți penal pentru că folosesc apa din fântânile aflate în propriile gospodării

Administrația Națională „Apele Române” respinge categoric informațiile false vehiculate în spațiul public potrivit cărora cetățenii ar...

APELE ROMÂNE: Informații FALSE potrivit cărora cetățenii ar urma să fie taxați sau pedepsiți penal pentru că folosesc apa din fântânile aflate în propriile gospodării