Ziua naţională a inimii

Publicat de Daniel Țăndăreanu, 4 mai 2020, 07:53

Ziua naţională a inimii este marcată anual în România, la data de 4 mai, fiind instituită în conformitate cu directivele Organizaţiei Mondiale a Sănătăţii.

În urma Sesiunii Speciale privind Riscul Cardiovascular a Academiei de Ştiinţe Medicale din 1996, s-a hotărât ca Ziua naţională a inimii să fie marcată în Romania la data de 4 august, această zi fiind un prilej important de a atrage atenţia asupra creşterii alarmante a numărului de afecţiuni cardiovasculare, notează site-ul www.edumedical.ro.

Boala cardiovasculară este situată pe locul I în ceea ce priveşte cauzele de mortalitate în Europa, atât la femei, cât şi la bărbaţi, potrivit Cartei europene a sănătăţii cardiovasculare, publicată pe site-ul heartcharter.org. Este responsabilă de aproximativ o jumătate din totalul deceselor, în Europa provocând peste 4,35 milioane de decese în fiecare an, în statele membre ale Organizaţiei Mondiale a Sănătăţii – Regiunea Europeană şi peste 1,9 milioane de decese în fiecare an, în Uniunea Europeană.

„În ţara noastră, bolile cardiovasculare reprezintă cauza numărul 1 a mortalităţii premature, cu peste 50% din totalul deceselor înregistrate la nivel naţional. Este alarmant şi faptul că România ocupă primele locuri în Uniunea Europeană în privinţa mortalităţii prevenibile. Majoritatea problemelor cardiovasculare se datorează evoluţiei şi complicaţiilor bolii aterosclerotice (depunerea de grăsime pe artere sub forma unor plăci de aterom). Românii trebuie să fie conştienţi că aceste complicaţii pot apărea de la vârste tinere, aproximativ 20% din tinerii sub 20 de ani au la nivelul arterelor plăci de aterom incipiente, complet asimptomatice, făcând ca la 50 de ani, aproximativ 80% dintre bărbaţi să aibă plăci de aterom”, potrivit site-ului Societăţii Române de Cardiologie, www.cardioportal.ro.

Conform Societăţii Române de Hipertensiune, în ţara noastră, bolile cardiovasculare determină peste 62% din totalul deceselor, precizează site-ul www.edumedical.ro.

Specialiştii au constatat că, la nivel naţional, mortalitatea provocată de bolile cardiovasculare este de trei ori mai mare decât cea provocată de cancer, aproximativ 60% din totalul deceselor înregistrate la nivel naţional fiind provocate de boli cardiovasculare, faţă de 19% provocate de cancer. De altfel, bolile cardiovasculare sunt principala cauză de mortalitate în toată Europa, atât la femei, cât şi la bărbaţi, potrivit Cartei europene a sănătăţii cardiovasculare, aminteşte site-ul www.ms.ro.

„Fă-i inimii tale o promisiune! Promite-i că o să mănânci mai sănătos, că o să faci mai multă mişcare şi că o să-ţi încurajezi şi copiii să-ţi urmeze exemplul, că o să renunţi la fumat şi că o să-ţi faci controale medicale periodice! De ce? Pentru că la ora actuală bolile cardiovasculare sunt principalul ucigaş din lume şi din România! 31% din decesele din întreaga lume, adică 17,7 milioane pe an, sunt produse de aceste boli. Fiecare a şaptea persoană, adică în total peste 1,1 miliarde de oameni, are hipertensiune, dar o jumătate dintre cei afectaţi nici măcar nu îşi cunosc această problemă. Doar o cincime dintre hipertensivi ţin sub control afecţiunea care poate avea complicaţii grave: infarctul miocardic, atacul vascular cerebral, insuficienţa renală etc.”, atenţionează site-ul www.cnas.ro.

Societatea Română de Cardiologie se implică activ în prevenirea şi tratamentul optim al bolilor cardiovasculare prin campanii de informare şi conştientizare, programe de screening al factorilor de risc cardiovascular, programe de diagnostic precoce al aterosclerozei (înfiinţarea centrelor regionale de coordonare a programelor de prevenţie cardiovasculară), tratament de specialitate eficient (medicamentos/intervenţii de urgenţă), optimizarea continuă a măsurilor medicale curative, precizează site-ul www.cardioportal.ro.

În actualele condiţii, ale pandemiei COVID-19, site-ul www.cardioportal.ro face câteva precizări şi oferă sfaturi menite să ajute şi să protejeze persoanele cu boli cardiovasculare: mâncaţi regulat şi sănătos, mâncarea sănătoasă vă aduce un aport de vitamine şi minerale care vă ajută în combaterea stării de nelinişte; cerealele, fructele şi legumele (de toate culorile) vă vor ajuta în reducerea nivelurilor de anxietate, evitaţi prăjiturile, biscuiţii, ciocolata, alcoolul; beţi multă apă (ceai); faceţi exerciţii fizice (deşi trebuie să păstrăm o distanţă socială, asta nu înseamnă că nu putem ieşi din casă, la plimbare, sau că nu putem face exerciţii aerobice uşoare, evitând zonele aglomerate); comunicaţi virtual – prin telefon, Facetime/Skype – cu membrii familiei sau cu prietenii, măcar o dată pe zi, pentru a vă muta gândul de la situaţia actuală; ocupaţi-vă timpul cu treburi casnice – gătit, ordine în dulapuri, grădinărit); ascultaţi muzică, citiţi o carte, completaţi rebusuri, tricotaţi, pictaţi etc; evitaţi expunerea la mesaje media cu impact emoţional negativ (nu urmăriţi ştirile la radio, la televizor sau pe telefon/calculator decât o dată pe zi).

Pe lângă marcarea Zilei naţionale a inimii, la data de 4 mai, România se alătură şi statelor care marchează Ziua mondială a inimii, la 29 septembrie în fiecare an. Totodată, Fundaţia Română a Inimii în parteneriat cu Societatea Română de Cardiologie marchează, în luna februarie, Ziua naţională a prevenţiei cardiovasculare, campanie ce are rolul de a promova măsuri de prevenţie a bolilor cardiovasculare, se arată pe site-ul Fundaţiei Române a Inimii, www.romanianheart.ro.

Sursa – Agerpres / Redactor online / Daniel Țăndăreanu / Foto – Arhivă

Ziua Națională a Inimii | Bolile cardiovasculare, principala problemă de sănătate în țara noastră

Publicat de , 4 mai 2019, 11:44

Bolile cardiovasculare reprezintă, în continuare, principala problemă de sănătate în România – este semnalul de alarmă tras de Ministerul Sănătăţii, cu ocazia Zilei naţionale a inimii.

În acest context, Ministerul Sănătății anunţă o serie de proiecte ce sunt avute în vedere în acest an în sprijinul persoanelor care suferă de această boală.

În vara acestui an, Ministerul Sănătăţii va lansa apelul pentru implementarea unui program de screening care are ca scop identificarea pacienţilor cu factori de risc cardiovascular. Programul va avea o durată de 5 ani şi un buget de 20 milioane euro, fonduri europene nerambursabile. Peste 170.000 de persoane vor beneficia de screening, se arată într-un comunicat al MS.

Tot în vara aceasta, Ministerul Sănătăţii va începe implementarea unui proiect de 2,5 milioane de euro, finanţare asigurată printr-un grant norvegian, prin care va fi creat registrul de urmărire a remodelării ventriculare stângi în infarctul miocardic acut cu scopul prevenirii insuficienţei cardiace.

De asemenea, Ministerul Sănătăţii va continua şi în 2019 acţiunile prioritare suport pentru profilaxia morţii subite cardiace de cauză aritmică prin implantarea de defibrilatoare cardiace interne, program derulat în 9 spitale, precum şi pentru tratamentul pacienţilor cu infarct miocardic acut, program derulat în 18 spitale, precizează MS.

Ziua naţională a inimii, sărbătorită pe 4 mai, reprezintă prilejul de a conştientiza că bolile cardiovasculare reprezintă, în continuare, principala problemă de sănătate în România.

Conform specialiştilor, la nivel naţional, mortalitatea provocată de bolile cardiovasculare este de trei ori mai mare decât cea provocată de cancer – aproximativ 60% din totalul deceselor înregistrate la nivel naţional sunt provocate de boli cardiovasculare, faţă de 19% de cancer. De altfel, bolile cardiovasculare sunt principala cauză de mortalitate în toată Europa, atât la femei, cât şi la bărbaţi, potrivit Cartei europene a sănătăţii cardiovasculare.

Controlul asupra principalilor factori de risc – tutunul, dieta nesănătoasă şi inactivitatea fizică – poate duce la reducerea deceselor, mai arată MS.

Sursa – Agerpres / Foto – Pixabay

Ziua Naţională a Inimii: Creştere alarmantă a numărului afecţiunilor cardiovasculare

Publicat de Arantxa Catană, 4 mai 2018, 16:29

Ziua Naţională a Inimii reprezintă un prilej de a atrage atenţia în privinţa creşterii alarmante a numărului afecţiunilor cardiovasculare, dar şi a deceselor provocate de acestea.

Un raport al Organizaţiei Mondiale a Sănătăţii arată că România ocupă locul întâi în Europa ca mortalitate din cauza bolilor inimii, cu o medie de peste 100 de decese la suta de mii de locuitori, mai mult decât dublu faţă de media Uniunii Europene.

„Ceea ce nu știe populația este că procesul de ateroscleroză – deci de formare a plăcilor de colesterol pe vasele inimii, creierului, rinichiului – începe de la o vârstă fragedă. Deci este important ca anumite reguli de igienă a alimentației trebuie făcute încă de la vârste tinere. Trebuie să avem o alimentație cât mai echilibrată, să evităm creșterea în greutate – ne izbim de obezitate încă de la vârste mici. Foarte important este exercițiul fizic zilnic. Poluarea este iar un lucru de care ne izbim nu numai vis-à-vis de bolile cardiace. Să evităm fumatul”, a punctat medicul cardiolog, Anca Rădulescu.

ZIUA NAȚIONALĂ A INIMII. Unde-i sport puterea crește!

Publicat de Carmen Secuiu, 4 mai 2015, 17:03

În fiecare an pe data de 4 mai se celebrează Ziua Naţională a Inimii, zi ce dorește să aducă în prim-plan mişcarea pentru sănătatea cardiovasculară și pentru combaterea factorilor de risc.

Această zi națională trebuie să atragă atenția persoanelor sănătoase, care nu fac mișcare sau persoanelor cu afecţiuni cardiovasculare, pentru a practica o activitate fizică prescrisă de medic, ca făcând parte din tratamentul de recuperare.
Pe lângă toate acestea este importantă și conştientizarea decidenţilor de la nivel local asupra faptului că amenajările care servesc mişcarea pentru sănătate reprezintă un factor major privind calitatea vieţii atât personale, cât și profesionale.

Ce reprezintă orientarea celor dornici de sport către sălile de fitness și ce înseamnă această mișcare pentru inimă, aflăm de la antrenorul de fitness Nicola Ciobanu.

Sănătatea prin mişcare, prin activitatea fizică de timp liber este benefică indiferent de afecțiune, iar sporturile au devenit din ce în ce mai accesibile pentru toate vârstele și pentru toate pozițiile sociale și reprezintă unul dintre cele mai bune medicamente.

De aceea aerobicul, sau așa cum se mai numește „gimnastica cu oxigen” și care cuprinde mai multe tipuri de exerciții cu o durată scurtă de 2, 3 minute se poate practica în beneficiul sănătății inimii, spune instructorul de aerobic, Cristina Ionela Chiriță.

Sistemul cardiovascular și pulmonar asigură o oxigenare corespunzătoare a tuturor organelor și în special a creierului și a mușchilor, de aceea este foarte important ca aceste sisteme să funcționeze la parametri optimi.

carmensecuiu@radioconstanta.ro

Ziua Naţională a Inimii

Publicat de Adina Sîrbu, 4 mai 2015, 08:22

Astăzi sărbătorim Ziua Naţională a Inimii, decretată astfel din 1997 şi care se focalizează pe mişcarea pentru sănătate, având ca scop combaterea factorilor de risc cardio-vascular.

Obiectivul este atragerea persoanelor sedentare spre practicarea cu regularitate a mişcării pentru sănătate, dar şi încurajarea pacienţilor cu afecţiuni cronice să-şi asume doza de activitate fizică prescrisă ca parte a tratamentului de recuperare/întreţinere.

În ultimii ani, în România rata mortalităţii din cauza bolilor cardiovasculare a ajuns la 35%, faţă de cea europeană, care depăşeşte cu puţin 20 de procente.

Deşi medicii transmit populației noi semnale de alarmă în ceea ce privește bolile cardiovasculare,  150.000 de români mor anual din cauza acestor maladii.