Ascultă Radio România Constanța Live

ORA MESEI: Lasagna cu peşte

ORA MESEI: Lasagna cu peşte

Publicat de Daniel Țăndăreanu, 22 aprilie 2015, 13:30

Ingrediente
600ml de lapte
¼ linguriță de nucșoară măcinată
85g de unt, plus extra pentru uns
50g de făină
250ml de smântână
100g de parmezan, ras
1 ou, bătut
3 cutii a câte 100g carne de crab (găsești la Mega Image)
2 legături a câte 500g de praz, bine spălat și feliat fin
12 foi proaspete de lasagna
400g file de cod fără piele, tăiat în cuburi

Mod de preparare
1. Pune laptele, nucșoara, 50g de unt și făina într-o oală nonaderentă. Încălzește-le în timp ce le amesteci cu ajutorul unui tel sau al unei linguri, până se îngroașă. Îndepărtează sosul de pe foc și încorporează smântâna, cu sare și piper din abundență. Măsoară 450ml de sos și încorporează în el jumătate din parmezan și oul bătut. Odată răcit restul de sos, adaugă în el carnea de crab.
2. Topește restul de unt într-o oală sau un wok foarte mare, adaugă prazul și sotează-l circa 10 minute, amestecând frecvent, până când se înmoaie și scade.
3. Unge cu puțin unt 2 vase termorezistente pătrate, cu latura de 20cm – taie foile de lasagna pentru a încăpea, dacă e nevoie.
4. Încinge cuptorul la 180°C. Cu o lingură, transferă un sfert din cantitatea de praz în fiecare vas și întinde-l într-un strat uniform. Așază deasupra câte 2 foi de lasagna, acoperă-le cu amestecul de crab și presară bucățile de pește. Urmează alte 2 foi de lasagna în fiecare vas. Acoperă cu prazul rămas și cu ultimele foi, urmate de sosul de brânză și de restul de parmezan. Dă lasagna la cuptor timp de 40 de minute.

Sursa – goodfood.ro

Premierul interimar Ilie Bolojan, apel către companii, cetățeni și autorități publice să reducă voluntar consumul de energie
Ştiri luni, 3 august 2026, 16:47

Premierul interimar Ilie Bolojan, apel către companii, cetățeni și autorități publice să reducă voluntar consumul de energie

România este în stare de alertă energetică, din cauza producției reduse de energie determinată de secetă și nivelul extrem de redus al...

Premierul interimar Ilie Bolojan, apel către companii, cetățeni și autorități publice să reducă voluntar consumul de energie
CONSTANȚA: Lucrări la sistemul de iluminat public și posibile restricții de circulație pe mai multe străzi
Ştiri luni, 3 august 2026, 15:28

CONSTANȚA: Lucrări la sistemul de iluminat public și posibile restricții de circulație pe mai multe străzi

Procesul de modernizare a iluminatului public avansează în municipiul Constanța, iar în această săptămână echipele de lucru intervin în mai...

CONSTANȚA: Lucrări la sistemul de iluminat public și posibile restricții de circulație pe mai multe străzi
MANGALIA: Ultima săptămână de transport public gratuit în municipiu și în stațiunile din sudul litoralului
Ştiri luni, 3 august 2026, 15:23

MANGALIA: Ultima săptămână de transport public gratuit în municipiu și în stațiunile din sudul litoralului

Transportul public în municipiul Mangalia și în cele șase stațiuni aferente rămâne gratuit și săptămâna aceasta. Inițial, Primăria...

MANGALIA: Ultima săptămână de transport public gratuit în municipiu și în stațiunile din sudul litoralului
UPDATE: Trafic blocat pe DN 22, după răsturnarea unui TIR. Șoferul autotrenului a rămas încarcerat
Ştiri luni, 3 august 2026, 14:30

UPDATE: Trafic blocat pe DN 22, după răsturnarea unui TIR. Șoferul autotrenului a rămas încarcerat

UPDATE: Precizări oficiale din partea IPJ Constanța în legătură cu accidentul mortal de astăzi, de pe DN 22. „Astăzi, în jurul orei 13.50,...

UPDATE: Trafic blocat pe DN 22, după răsturnarea unui TIR. Șoferul autotrenului a rămas încarcerat
Ştiri luni, 3 august 2026, 14:01

MApN: Testări de mine antidesant în Poligonul Capu Midia. Accesul în zonă este restricționat

În Poligonul Capu Midia din județul Constanța în perioada 3 – 6 august, se vor desfășura testări de mine antidesant, executate de...

MApN: Testări de mine antidesant în Poligonul Capu Midia. Accesul în zonă este restricționat
Ştiri luni, 3 august 2026, 13:43

EFORIE NORD: Persoană scoasă din mare de salvamari

Echipaje medicale SMURD și SAJ au fost solicitate să intervină, pe plaja Ruxi din Eforie Nord, la o persoană scoasă de salvamari din apă în...

EFORIE NORD: Persoană scoasă din mare de salvamari
Ştiri luni, 3 august 2026, 13:26

Salvamarii au arborat STEAGUL GALBEN pe plajele din Eforie: Înotul în mare este permis doar celor experimentați

Salvamarii de pe plajele din Eforie au arborat, astăzi, STEAGUL GALBEN în foișoare, semn că marea este agitată, înotul este permis doar...

Salvamarii au arborat STEAGUL GALBEN pe plajele din Eforie: Înotul în mare este permis doar celor experimentați
Ştiri luni, 3 august 2026, 13:08

Autoritatea Navală Română continuă acțiunile de control pentru creșterea siguranței navigației în domeniul agrementului nautic

În perioada 27 iulie – 2 august 2026, ofițerii de siguranță din cadrul căpităniilor și oficiilor de căpitănie ale Autorității Navale...

Autoritatea Navală Română continuă acțiunile de control pentru creșterea siguranței navigației în domeniul agrementului nautic