DIALOGURI LA ZI | Dr. Ruxandra Delcă, de la DSP Constanța, despre campania națională dedicată sănătății mintale
Adicția de tehnologie și consumul de conținut virtual nefiltrat afectează direct activitatea cerebrală și potențează riscurile de depresie și anxietate, avertizează dr. Ruxandra Delcă.
Publicat de Adina Sîrbu, 26 ianuarie 2026, 17:19
Până la finele lui februarie, Institutul Național de Sănătate Publică derulează, prin direcțiile de sănătate publică din țară, Campania de promovare a sănătății mintale – Practici pentru bunăstarea mintală, al cărei slogan este „Fii conștient. Viața trăită online are consecințe offline”.
Sănătatea mintală este o componentă esențială a sănătății generale și a stării de bine. Ea nu înseamnă doar absența bolii, ci și capacitatea unei persoane de a face față provocărilor vieții, de a se integra armonios în familie, comunitate și mediul profesional. Adoptarea unui stil de viață sănătos – echilibrul între activitate și odihnă, mișcarea, relațiile sociale și solicitarea sprijinului atunci când este necesar – poate face diferența, spun medicii.
Campania pune accent pe adicția de tehnologie și pe consumul de conținut virtual nefiltrat, ce afectează direct activitatea cerebrală, și vine ca urmare a datelor îngrijorătoare, potrivit cărora mii de adolescenți suferă de tulburări de sănătate mintală, iar cazurile de depresie sunt în creștere.
Potrivit statisticilor, peste 22.000 de copii și adolescenți au fost înregistrați cu tulburări de sănătate mintală, iar incidența cazurilor de depresie și anxietate la cei între 7 și 18 ani este în creștere constantă. Totodată, specialiștii au atras atenția, în mod special în ultimul timp, asupra modului în care rețelele sociale pot afecta sănătatea copiilor, dar și a adulților, iar autoritățile medicale spun că este nevoie de conștientizarea simptomelor și a cauzelor, precum și de intervenție specializată timpurie.
Ruxandra Delcă, medic specialist în sănătate publică și management din cadrul DSP Constanța, a fost invitata ediției de astăzi a emisiunii „Dialoguri la zi”, realizată de Mihaela Andrei și care poate fi ascultată aici.
