Ascultă Radio România Constanța Live

ORA MESEI: Pizza de post cu blat din mamaligă

ORA MESEI: Pizza de post cu blat din mamaligă

Publicat de Daniel Țăndăreanu, 5 martie 2015, 13:30

Ingrediente
– 2 dovlecei
– 200 g. malai
– 50 g. margarina
– sos de rosii cu legume
– 200 g. boabe de porumb fiert
– 450 g. rosii, taiate sferturi
– 200g ciuperci
– 2 lingurite cimbru uscat
– frunze de spanac
– peste din conserva (optional)
– tofu (optional)
– ierburi

Mod de preparare
Puneti la fiert 750 ml. de apa cu 1 lingurita de sare.
Adaugati dovleceii curatati si taiati rondele (mai groase) si opariti-i timp de 1-2 minute.

Scoateti apoi dovleceii din apa si clatiti-i sub jet de apa rece.
Cand apa fierbe, presarati malaiul „in ploaie”, micsorati flacara si fierbeti timp de 5 minute, amestecand din cand in cand, pana ce compozitia se ingroasa. (Este fiarta cand se desprinde de pe vas)
Incorporati apoi margarina. Rasturnati mamaliga intr-o tava pentru friptura, de marime potrivita. Formati un strat uniform cu dosul unei linguri umezite cu apa, lasati sa se raceasca dupa care intindeti uniform un strat de sos de rosii cu legume.

Preincalziti cuptorul la semnul 6/200 grade C.
Peste stratul de mamaliga puneti porumbul fiert, dovleceii, ciupercile calite in putin ulei de masline (ca sa lase apa) cu sare si piper, rosiile taiate sferturi, frunzele de spanac, apoi presarati sare, piper si cimbru sau verdeturi italiene pentru pizza.

Daca este zi de dezlegare la peste puteti adauga si file-uri de peste din conserva. Pentru un plus de savoare se poate adauga si tofu.

Dati la cuptor pentru 20-25 de minute.

culinar.ro

Carina Badea, consultant în nutriție, consilier pentru dezvoltare personală și specialist în nutriție vegetariană, invitată la Povești din Dobrogea
Actualitate duminică, 9 noiembrie 2025, 12:19

Carina Badea, consultant în nutriție, consilier pentru dezvoltare personală și specialist în nutriție vegetariană, invitată la Povești din Dobrogea

A scrie o carte este o acțiune asemănătoare unui proces de slabire: e nevoie să  investești efort constant, iar o perioadă lungă nici nu...

Carina Badea, consultant în nutriție, consilier pentru dezvoltare personală și specialist în nutriție vegetariană, invitată la Povești din Dobrogea
AUDIO | Paul Ipate, actor: “Văd cinematografia din România cu ochi foarte buni și sunt mândru de ce se întâmplă”
Actualitate duminică, 9 noiembrie 2025, 12:09

AUDIO | Paul Ipate, actor: “Văd cinematografia din România cu ochi foarte buni și sunt mândru de ce se întâmplă”

Pentru unul dintre cei mai cunoscuți actori români, teatrul reprezintă a doua casă. Dar actorul Paul Ipate iubește și filmul, iar pe cel...

AUDIO | Paul Ipate, actor: “Văd cinematografia din România cu ochi foarte buni și sunt mândru de ce se întâmplă”
Cenaclul Nicoletei a avut loc la Biblioteca Județeană Constanța
Actualitate duminică, 9 noiembrie 2025, 10:48

Cenaclul Nicoletei a avut loc la Biblioteca Județeană Constanța

Săptămâna aceasta, elevii pasionați de lectură, în special de poezie, au fost invitați la Biblioteca Județeană Constanța, la un eveniment...

Cenaclul Nicoletei a avut loc la Biblioteca Județeană Constanța
Săptămâna internațională a științei și păcii (9-15 noiembrie) (ONU)
Actualitate duminică, 9 noiembrie 2025, 09:56

Săptămâna internațională a științei și păcii (9-15 noiembrie) (ONU)

Marcarea Săptămânii internaționale a științei și păcii celebrează contribuția științei și tehnologiei la promovarea păcii. Săptămâna...

Săptămâna internațională a științei și păcii (9-15 noiembrie) (ONU)
Actualitate sâmbătă, 8 noiembrie 2025, 17:32

Sondaj INSCOP: AUR a scăzut în preferințele românilor, dar încă se află pe primul loc la intenția de vot

AUR ocupă primul loc în opțiunile electoratului cu 38% dintre voturi, fiind urmat de PSD cu 19,5%, PNL cu 14,6% și USR cu 12,3%, relevă un...

Sondaj INSCOP: AUR a scăzut în preferințele românilor, dar încă se află pe primul loc la intenția de vot
Actualitate sâmbătă, 8 noiembrie 2025, 14:17

Stelian Giuglea, un tânăr din Constanța, ceasornicar, pe care viața l-a învățat să fie prieten cu ceasurile, cu timpul și cu timpurile

Cu ochii mereu pe ceas, obișnuim să trăim contracronometru, să alergăm de colo-colo și să spunem, spre seară, cu un oftat, ce bine că a mai...

Stelian Giuglea, un tânăr din Constanța, ceasornicar, pe care viața l-a învățat să fie prieten cu ceasurile, cu timpul și cu timpurile
Actualitate sâmbătă, 8 noiembrie 2025, 11:30

TULCEA: Contoare inteligente de curent electric în 97% din imobilele aflate în Delta Dunării

Circa 97% din imobilele din localitățile din Delta Dunării au contoare inteligente în momentul de față, conform planurilor Autorității...

TULCEA: Contoare inteligente de curent electric în 97% din imobilele aflate în Delta Dunării
Actualitate sâmbătă, 8 noiembrie 2025, 10:52

Județul CONSTANȚA: Atenționare Cod portocaliu de creșteri importante de debite ce vizează râul Topolog

Institutul Național de Hidrologie și Gospodărire a Apelor (INHGA) a emis, sâmbătă, o atenționare Cod portocaliu de creșteri importante de...

Județul CONSTANȚA: Atenționare Cod portocaliu de creșteri importante de debite ce vizează râul Topolog