”Ce, cât și cum mănâncă un copil isteț?” – campanie națională privind alimentația sănătoasă

Publicat de Adina Sîrbu, 8 noiembrie 2023, 09:25

Ministerul Sănătăţii, cu sprijinul Institutului Naţional de Sănătate Publică şi al Direcţiilor de Sănătate Publică, desfăşoară în această lună campania „Ce, cât şi cum mănâncă un copil isteţ” privind principiile unei alimentaţii sănătoase la vârsta şcolară, care se adresează copiilor din ciclul primar de învăţământ, părinţilor acestora şi cadrelor didactice.

Potrivit INSP, în România, obezitatea este cel de al patrulea factor de risc pentru anii de viaţă pierduţi prin dizabilitate (DALY), după hipertensiunea arterială, consumul de tutun şi factorii de risc alimentar (consum de sare, acizi graşi, băuturi îndulcite, carne roşie şi procesată), observându-se o creştere a DALY cu 139 la 100.000 de persoane între 2009 şi 2019. Obezitatea infantilă constituie una dintre cele mai grave probleme de sănătate din secolul XXI. S-a observat că supraponderalitatea în rândul copiilor din grupa de vârstă 7 – 9 ani a fost de 17,5% la copiii din mediul urban, de 15,9% la cei din semi-urban şi de 15,7% la cei din rural. Prevalenţa obezităţii la copiii din mediul urban a fost 14,5%, din semi-urban de 14,1% şi din mediul rural de 13,3% (Raport Naţional România, 2020).

Constanța este unul dintre județele cu cea mai mare rată a copiilor supraponderali sau obezi – peste 34%, arată datele DSP, iar Tulcea se află la polul opus, cu o rată a obezității infantile de aproximativ 13%.

Obiceiurile sănătoase de alimentație trebuie deprinse de la vârste fragede și, de aceea, Direcția de Sănătate Publică din Constanța derulează campania ce urmărește informarea și educarea cu privire la beneficiile unei alimentații sănătoase care să prevină obezitatea infantilă.

O alimentație bogată în legume și fructe, consum de cereale integrale, înlocuirea prăjiturilor cu fructe, consumul de apă, nu de alte băuturi îndulcite, limitarea consumului de sare la cel mult jumătate de linguriță pe zi, încurajarea copilului să facă mișcare cel puțin 60 de minute în fiecare zi, toate sunt măsuri de intervenție aflate la îndemâna părinților pentru a preveni obezitatea infantilă și problemele de sănătate de mai târziu.

Această prezentare necesită JavaScript.

Redactor: Florentina Stan/ Redactor online: Adina Sîrbu/ Foto: DSP Constanța/ unsplash.com