Ascultă Radio România Constanța Live

ORA MESEI: Salata Iceberg

ORA MESEI: Salata Iceberg

Publicat de Daniel Țăndăreanu, 2 martie 2015, 13:30

Ingrediente
100 g mix salata iceberg (endivia, frisee, lollo roso)
100 g masline negre, feliate
100 g rosii cherry
2 fire ceapa verde
2 cartofi fierti decojiti
sare
piper macinat
oregano uscat
o lingura ulei masline
o lingura zeama de lamaie

Mod de preparare
1. Cartofii fierti si raciti se taie felii subtiri, ceapa se taie julienne, iar rosiile cherry se taie jumatati.
2. Intr-un castronel se pun cartofii, ceapa verde, maslinele, se amesteca usor sa nu sfaramam cartofii, apoi adaugam mixul de salata si rosiile cherry, scuturam usor castronelul.
3. Din ulei si zeama de lamaie pregatim dressingul si il turnam peste salata.
4. Dam gust cu sare si un praf de piper, apoi presaram putin oregano uscat.
5. Se scutura lejer castronul, apoi se poate servi.

Sursa – goodfood.ro

Ședința CSAT s-a încheiat
Ştiri luni, 29 iunie 2026, 17:46

Ședința CSAT s-a încheiat

Ședința Consiliului Suprem de Apărare a Țării (CSAT) convocată de președintele Nicușor Dan luni s-a încheiat. Pe ordinea de zi a acestei...

Ședința CSAT s-a încheiat
Primăvara și vara, Marea Neagră se transformă într-o întindere spectaculoasă de nuanțe turcoaz, cu modele circulare
Ştiri luni, 29 iunie 2026, 17:34

Primăvara și vara, Marea Neagră se transformă într-o întindere spectaculoasă de nuanțe turcoaz, cu modele circulare

Marea Neagră se află la granița dintre Europa și Asia și este legată de Marea Mediterană printr-un lanț de căi navigabile. La suprafață,...

Primăvara și vara, Marea Neagră se transformă într-o întindere spectaculoasă de nuanțe turcoaz, cu modele circulare
Ambasadorul Albaniei în România, Enkelada Merkuri, în vizită la Constanța
Ştiri luni, 29 iunie 2026, 17:03

Ambasadorul Albaniei în România, Enkelada Merkuri, în vizită la Constanța

Ambasadorul Albaniei în România, Enkelada Merkuri a efectuat astăzi o vizită în Constanța. Excelența Sa a avut întâlniri cu oficialități...

Ambasadorul Albaniei în România, Enkelada Merkuri, în vizită la Constanța
CONSTANȚA: Trei noi spectacole în SEAS 2026
Ştiri luni, 29 iunie 2026, 16:55

CONSTANȚA: Trei noi spectacole în SEAS 2026

Programul SEAS 2026 – Stagiunea Estivală a Artelor Spectacolului se completează cu trei noi spectacole invitate, pentru care biletele se pun în...

CONSTANȚA: Trei noi spectacole în SEAS 2026
Ştiri luni, 29 iunie 2026, 16:34

UOC: Studenți și experți în securitate cibernetică participă la cea de-a IV-a ediție a CyberSecurity Ovidius Camp

Universitatea Ovidius din Constanța (UOC), prin Facultatea de Matematică și Informatică (FMI), organizează, în perioada 29 iunie – 3 iulie...

UOC: Studenți și experți în securitate cibernetică participă la cea de-a IV-a ediție a CyberSecurity Ovidius Camp
Ştiri luni, 29 iunie 2026, 16:11

AUDIO | Dunărea, sărbătorită pe 29 iunie

Țările din bazinul Dunării sărbătoresc astăzi, 29 iunie, Dunărea, cel mai lung fluviu din Uniunea Europeană și al doilea cel mai lung fluviu...

AUDIO | Dunărea, sărbătorită pe 29 iunie
Ştiri luni, 29 iunie 2026, 15:40

Dietetician: Hidratarea nu este suficientă pe timp de caniculă. Alimentația trebuie adaptată temperarturilor extreme

Canicula afectează organismul mult mai mult decât senzația de disconfort, iar simplul consum de apă nu este întotdeauna suficient pentru a...

Dietetician: Hidratarea nu este suficientă pe timp de caniculă. Alimentația trebuie adaptată temperarturilor extreme
Ştiri luni, 29 iunie 2026, 15:23

AUDIO | De ce este considerată Constituția din 1866 cea mai longevivă? Interviu cu istoricul Raul Răzvan Ivan

Constituția României din 1866, adoptată de către Adunarea Constituantă la 29 iunie, a rămas în vigoare, cu mai multe revizuiri importante,...

AUDIO | De ce este considerată Constituția din 1866 cea mai longevivă? Interviu cu istoricul Raul Răzvan Ivan