„Bucurie în Mișcare Constanța” – Interviul Dimineții la Radio Constanța

Publicat de Daniel Țăndăreanu, 1 iunie 2019, 12:25 / actualizat: 1 iunie 2019, 16:47

Prima ediție a festivalului „Bucurie în Mișcare Constanța” se va desfășura în Piața Ovidiu, astăzi și mâine, de la ora 10:00 și până seara.

Invitații speciali ai festivalului sunt Beatrice Olaru – câștigătoare Exatlon 2018 și Ivan Patzaichin – multiplu campion olimpic și mondial.

Organizatorii au pregătit 2 zile cu activități interactive: demonstrații din diverse ramuri sportive, dansuri, majorete și fitness, terenuri de baschet și mini-fotbal, tenis de masă, tir cu arcul, fun basketball, fotbal target, ski pe asfalt/iarbă, fun tenis, slow biking, mini-alergare, tenis cu piciorul, badminton, volei.

Intrarea la festival este liberă.

Invitați în studio: Bianca Anton, instructor de aerobic și Leonard Mazilu, director general al unui cunoscut club de fitness din Constanța, implicat în desfășurarea evenimentului.

Leonard Mazilu: Mișcarea cu bucurie a demarat în anul 2012 de Asociația 11even, cu scopul de a provoca românii să facă mișcare. Ne-au ales pe noi, Clubul Campionilor, cum suntem cunoscuți,să le fim alături,întrucât au văzut că suntem activi cu diverse evenimente și promovăm mișcarea pe plan local în Constanța. Majoritatea antrenorilor care activează în club sunt campioni mondiali, naționali pe diverse discipline, dar și sportivii care se antrenează la noi sunt de top : Simona Halep, Ianis Hagi și întreaga echipă de la FC Viitorul, Farul Constanța, amintim de luptătorii constănțeni care sunt campioni naționali și implicați în evenimente la nivel european.

Larisa Calistru: Bianca, am văzut că ai dormit foarte puțin în ultima vreme, ești în căutare de muzică, de coregrafie pentru acest eveniment…

Bianca Anton: Îmi doresc la „Bucurie în mișcare” să am un moment plăcut pentru toată lumea. Eu o să fac aerodance, e un program distractiv pentru părinți și copii, este o combinație de dans aerobic, pe diferite stiluri de muzică și aștept cât mai multă lume la acest festival al mișcării.

Larisa Calistru: De ce este importantă mișcarea?

Bianca Anton: Dragostea pentru sport și implicarea lui în viața noastră se cultivă încă din copilărie. Pentru a ajunge un adult frumos, cu o inteligență sclipitoare, cu un caracter frumos, copilul are nevoie de mișcare.

Leonard Mazilu: Pe lângă clasa Biancăi, la care vă așteptăm mîine de la ora 18.30,clubul nostru este implicat cu cel mai important moment de remodelare corporală, vorbesc despre clasa de astăzi de la ora 16, Intense fitness, intense body change. Pe lână elite-trainerul Robert Cercel, coordonatorul local al acestui program, va veni și inițiatorul acestui program în România, Alexandru Valah. Ne gândim că peste 250-300 de persoane vor fi în Piața Ovidiu, dar noi invităm pe această cale pe toată lumea. Noi ne-am propus să îi conștientizăm pe oameni că mișcarea înseamnă sănătate.

Bianca Anton: Vă invit mâine, la ora 18.30 să fiți alături de mine, pentru că obiectivul meu este să vă ofer un moment plăcut, prin care să vă eliberați de stresul cotidian și în același timp să transmit mesajul că sportul este important în viața noastră.Mișcarea înseamnă sănătate, sănătatea înseamnă viață.

Larisa Calistru : Oamenii sunt foarte ocupați, sunt într-o continuă alergare. Mai ajung și la sala de fitness?

Leonard Mazilu: E important să gestionăm bine timpul, pentru că motive găsim de fiecare dată, avem de făcut X sau Y treabă.Eu cred că o oră pentru mișcare o găsește fiecare, totul este să vrea să înceapă. Dacă a venit odată, cu siguranță omul vrea să continue, iar cel care pășește în clubul nostru observă atmosfera de acolo. Noi asta dorim, încercăm să creăm o atmosferă familiară, iar cine vine la noi să nu mai plece niciodată.Suntem un aspirator de stres, de la noi se pleacă mereu cu zâmbetul pe buze. E stresul cotidian, o oră pe zi, de trei ori pe săptămână, să o rezervăm mișcării! Avem ore de cycling, aerobic(sub cele mai diverse forme), fitness cu aparatură de top,diverse clase prin care se pot lucra cele mai diverse grupe musculare.

Larisa Calistru: Simona Halep se antrenează în acest club.Ea are meci astăzi în turul al III-lea la Roland Garros, cu Lesia Țurenko…

Leonard Mazilu: Clubul nostru este un fan al Simonei și al tenisului în general, Spre deosebire de ce am putea gândi noi, românii, Simona este un om obișnuit, nu a cerut exclusivitate atunci când a venit în club, s-a antrenat împreună cu echipa ei la aparatele de fitness, este un om modest și am tot respectul pentru ea.La fel de modești sunt și Gică și Ianis Hagi, două nume mari. Nici nu se pune problema ca Simona să nu treacă astăzi de Lesia Țurenko.

Larisa Calistru: Am aflat ce posibilități avem într-o sală de fitness, dar vine căldura…

Bianca Anton: Eu susțin practicarea oricărei forme de mișcare care vă face să vă simțiți bine. Posibilitățile în aer liber sunt nelimitate : alergatul, voleiul, mersul pe bicicletă, pe plajă sau în parc, ideea este că trebuie să ne facem întotdeauna timp măcar o oră și pentru noi.

Larisa Calistru: Vă doresc succes în activitatea voastră și nu trebuie să uităm niciodată de dictonul latinesc: Mens sana in corpore sano!