(AUDIO) Sănătatea se cunoaşte cunoaşte de dimineaţă !
Publicat de carmen.sandu, 14 noiembrie 2014, 13:47 / actualizat: 14 noiembrie 2014, 15:30
70% din cazurile de diabet zaharat de tip 2 pot fi prevenite prin adoptarea unui stil de viaţă sănătos. Dieta zilnică din care nu trebuie să lipsească micul dejun poate fi un factor important în prevenţia şi controlul diabetului zaharat. Este ceea ce ne comunică anul acesta Federaţia Internaţională de Diabet, cu ocazia Zilei Mondiale de Luptă Împotriva Diabetului Zaharat, declară prof. dr. Doina Catrinoiu, şeful Centrului de Diabet, Nutiţie şi Boli Metabolice Constanţa:
” Există studii clinice importante care demonstrează că un mic dejun sănătos previne obezitatea şi diabetul, indirect previne boala cardiovasculară, previne amputaţia în rândul pacienţilor cu diabet şi retinopatia diabetică cu tulburări de vedere…Atunci când dorim să ne facem o mică plăcere care iese din ceea ce înseamnă sănătos, să ne-o facem dimineaţa… fuctele trebuie să fie nelipsite la masa de dimineaţă şi atunci performenţele noastre intelectuale şi fizice vor fi mult mai mari.”
Pentru a marca această zi, Centru de Diabet va organiza în această după-amiază, la Maritimo, mai multe acţiuni pentru a atrage atenţia în privinţa prevenurii diabetului. Copii cu diabet vor dansa , vor desena şi vor face un flash mob cu toţi cei care vor dori să se alăture acţiunii lor. În acelaşi timp, Spitalul Clinic Judeţean de Urgenţă Constanţa va fi luminat în albastru, culoare asociată luptei împotriva diabetului.
