DIALOGURI LA ZI | Dependența de internet vine la pachet cu o tulburare emoțională mai puțin studiată – FOMO, fear of missing out

Invitații ediției: Liliana Giosan, trainer în educație non formală, profesor și inițiator programe pentru copii și George Roman, director advocacy al organizației Salvați Copiii.

Publicat de Daniel Țăndăreanu, 12 martie 2026, 15:37

Dependența de internet vine la pachet cu o tulburare emoțională mai puțin studiată, dar pe care o putem observa mai ales la copiii și tinerii prezenți pe rețelele sociale. Este vorba de FOMO- fear of missing out, în traducere liberă, teama de a pierde ceva din online, de a nu ține pasul cu ce este acum în trend.

Acest tip de anxietate apare în urma utilizării excesive a social media și se manifestă prin neliniște, îngrijorare, confuzie și frica de a rămâne în urmă, utilizatorii având mereu ideea că trebuie să fie în permanență conectați cu alții.

Sindromul a fost menționat pentru prima dată în 1996, definit 8 ani mai târziu și abia în 2012 a fost întreprins primul studiu de specialitate. În anul 2013, Fear of Missing Out (FoMO) a fost inclus în Dicționarul Oxford.

FOMO amplifică anxietatea socială prin prezența comparației cu alți utilizatori, favorizează apariția emoțiilor negative atunci când nu sunt parte a unei activități postate în online și de asemenea, scade simțitor gradul de empatie de pe rețelele sociale.

– Cum pot gestiona educatorii și părinții această tulburare?
– Cât de mult le afectează FOMO echilibrul emoțional al copiilor, rutinele sănătoase dar și procesul de învățare?
– Cum formăm tinerilor, încă de la vârste mici, o educație digitală corectă în care să își dezvolte abilități de relaționare inteligente?

Răspund la aceste întrebări în emisiunea “Dialoguri la zi”, realizată de Magda Vâjaică, invitații ediției: Liliana Giosan, trainer în educație non formală, profesor și inițiator programe pentru copii și George Roman, director advocacy al organizației Salvați Copiii.

Radio România desfășoară campania “Stai Sigur pe Net”, prin care aduce în dezbatere riscurile reale ale internetului, de la provocări virale tragice la hărțuire și dependență digitală.

Proiectul urmărește informarea corectă a adolescenților cu privire la riscurile la care se expun pe rețelele de socializare.