Soarele este benefic pentru copii, dar cu măsură. Recomandările medicului pentru părinții veniți în vacanță la mare

Președintele Societății Române de Pediatrie, prof. univ. dr. Doina Pleșca, trage un semnal de alarmă în cazul bebelușilor lăsați să doarmă pe plajă, sub umbrelă, în miezul zilei.

Publicat de Adina Sîrbu, 28 august 2025, 10:07

Sunt ultimele zile de vară și de vacanță, iar mulți aleg să și le petreacă la mare. Pediatrii spun că soarele este benefic pentru copii, dar cu măsură. Părinții nu trebuie să uite de crema de protecție și mai ales de reaplicarea ei, de pălării sau de hainele potrivite.

Președintele Societății Române de Pediatrie, prof. univ. dr. Doina Pleșca, atenționează că umbrelele nu oferă o protecție suficientă și trage un semnal de alarmă în cazul bebelușilor lăsați să doarmă pe plajă în miezul zilei.

Între 10.00 și 16.00 n-au ce căuta să fie văzuți de soare, n-au ce căuta sugarii! Și să-i vedeți cum stau pe sub umbrele, cu atât mai mult cu cât recomandările sunt să nu lăsăm sugarii și copiii să doarmă sub umbrele. Sub umbrele se absrob cam 20 – 30% din raze. Or tegumentele lor, cu cât sunt mai mici, sunt mai subțiri și pot duce la niște leziuni cutanate extinse, care sunt preludiul dezvoltării unor patologii maligne tegumentare. Soarele este bun, dar cu înțelepciune. Niciodată nu scot copilul pe plajă fără să-l cremuiesc cu factor de protecție, cam 20 – 30 de minute înainte de a ieși pe plajă. N-ar trebui să stea mai mult de 15 – 20 de minute la soare. În rest, dacă părintele se ambționează să stea pe plajă, copilul trebuie îmbrăcat cu haine deschise la culoare, largi.

Ascultați un interviu semnat de Cătălina Radu.