Ascultă Radio România Constanța Live

Este sau nu benefic pentru organism tratamentul cu nămol de Techirghiol în orice moment al zilei? Ce sfaturi au medicii

namol - foto - pexles
Foto: pexles.com

Publicat de Doina Sirbu, 19 iulie 2023, 08:14

Riscuri mari și beneficii minime pentru pacienții care se ung din cap până în picioare cu nămol și stau la soare în miezul zilei! Atenționarea vine din partea medicilor Sanatoriului Balnear Techirghiol, care duc o luptă continuă cu cei care le ignoră recomandările.

Care sunt riscurile la care se expun pacienții, dar și cum trebuie realizat corect tratamentul cu nămol, aflăm de la dr. Olga Surdu, medic primar recuperare, medicină fizică şi balneologie la Sanatoriul Balnear Techirghiol.

Suntem într-o perioadă cu temperaturi caniculare, iar mulți dintre cei care își petrec vacanța la mare vor să profite și de beneficiile tratamentului cu nămol de Techirghiol. Numai că vedem pacienți în miezul zilei unși cu nămol din cap până în picioare. Care sunt riscurile și beneficiile în aceste condiții?

Cred că beneficiile sunt cele mai mici posibile. În momentul ăsta avem 23 – 24 de grade dimineaţa, iar în miezul zilei 30 și ceva de grade, deci numai temperatura este un factor de stres. Eliminarea sudorii de pe piele este mecanismul care consumă cea mai multă energie și atunci organismul se răcorește. În condițiile în care pacientul este acoperit cu nămol, acest mecanism de adaptare este anihilat, este inhibat pentru că este acoperită pielea cu nămol, care are culoarea neagră și se comportă ca un corp negru. Deci, în afară de faptul că acoperă, împiedică transpirația, absoarbe toată radiația solară. Acesta este motivul pentru care noi recomandăm ca aplicația completă de nămol să se facă dimineața, între orele 8:00-10:00 sau după-amiaza, între orele 17:00-19:00. Corect făcută, aplicația nu durează mai mult de două ore.

Şi în niciun caz în miezul zilei. Ar putea apărea și riscuri, ținând cont că este vorba de pacienți care au și alte afecțiuni?

Sunt riscuri foarte mari. În afară de temperatură, pe litoral, elementul de disconfort este umezeala. La 80 de unități și peste 80 de unități, cum avem zilele acestea de umiditate, respirația este foarte dificilă. Travaliul cardiac în condiții de temperatură crescută este comparabil cu un efort fizic mare. Ca și cum, eu știu, cineva ar sparge lemne, ca și atunci, toate suferințele cardiovasculare sunt amenințate cu decompensarea, ba chiar cu agravarea lor, iar pacientul, persoana, nu se simte bine, este obosită, respiră greu, gâfâie, ba nu poate să doarmă sau doarme prea mult. Deci, sunt o sumă de semnale de alarmă pe care organismul le dă, cu condiția ca ele să-și fie ascultate.

Se întâmplă ca pacienții să nu vă asculte recomandările și să aibă probleme?

Sigur că apar probleme, da! Este o luptă cu convingerea pentru că fiecare dintre noi crede că știe mai bine decât ce i se spune, știe el personal ce are de făcut. Și faptul că unele persoane iubesc căldura și iubesc soarele  le “ajută” să ignore sfaturile.

Redactor: Cătălina Radu / Editor online: Doina Sîrbu / Foto: pexels.com

Apel pentru donarea de cărți destinate bibliotecii din comuna Lumina
Actualitate miercuri, 11 februarie 2026, 10:18

Apel pentru donarea de cărți destinate bibliotecii din comuna Lumina

Autoritățile din comuna constănțeană Lumina fac apel la comunitate pentru a ajuta la dotarea cu cărți a bibliotecii comunale. Spațiul se...

Apel pentru donarea de cărți destinate bibliotecii din comuna Lumina
O nouă ședință CCR pe tema sesizării ÎCCJ privind reforma pensiilor magistraților
Actualitate miercuri, 11 februarie 2026, 09:08

O nouă ședință CCR pe tema sesizării ÎCCJ privind reforma pensiilor magistraților

Curtea Constituţională a României urmează să ia în discuţie miercuri sesizarea Înaltei Curţi de Casaţie şi Justiţie referitoare la noul...

O nouă ședință CCR pe tema sesizării ÎCCJ privind reforma pensiilor magistraților
Accident rutier în Mamaia Sat. O mașină a lovit un parapet și a avariat un stâlp de electricitate
Actualitate miercuri, 11 februarie 2026, 07:43

Accident rutier în Mamaia Sat. O mașină a lovit un parapet și a avariat un stâlp de electricitate

Un accident rutier a avut loc, în această dimineață, pe strada D25, în Mamaia Sat, după ce un autoturism a intrat în coliziune cu un parapet,...

Accident rutier în Mamaia Sat. O mașină a lovit un parapet și a avariat un stâlp de electricitate
CONSTANȚA: Casă distrusă de incendiu în Palazu Mare. 8 persoane s-au autoevacuat
Actualitate miercuri, 11 februarie 2026, 07:27

CONSTANȚA: Casă distrusă de incendiu în Palazu Mare. 8 persoane s-au autoevacuat

Un incendiu violent a izbucnit azi-noapte la o casă situată pe strada Alexandru Sahia, nr. 22, din cartierul Palazu Mare din Constanța....

CONSTANȚA: Casă distrusă de incendiu în Palazu Mare. 8 persoane s-au autoevacuat
Actualitate marți, 10 februarie 2026, 19:29

Un judecător CCR a intrat în concediu; decizia pe legea pensiilor magistraţilor s-ar putea amâna din nou(surse)

Unul dintre judecătorii de la Curtea Constituţională a intrat în concediu pentru zece zile, astfel încât CCR va fi nevoită miercuri să amâne...

Un judecător CCR a intrat în concediu; decizia pe legea pensiilor magistraţilor s-ar putea amâna din nou(surse)
Actualitate marți, 10 februarie 2026, 17:37

CONSTANȚA: PUZ-ul blocurilor de 24 de etaje va fi contestat

Consilierul local independent Felicia Ovanesian a anunțat, marți, că asociația pe care o coordonează – Acțiunea Civică pentru Constanța –...

CONSTANȚA: PUZ-ul blocurilor de 24 de etaje va fi contestat
Actualitate marți, 10 februarie 2026, 16:25

CONSTANȚA: A fost avansat un nou termen pentru finalizarea lucrărilor la Sala Polivalentă

Lucrările la Sala Polivalentă din Constanța, începute în anul 2020, au fost sistate în urmă cu câțiva ani. Deși pe ordinea de zi a...

CONSTANȚA: A fost avansat un nou termen pentru finalizarea lucrărilor la Sala Polivalentă
Actualitate marți, 10 februarie 2026, 16:10

FOTO: Municipiul TULCEA – Accident rutier grav. O persoană a fost încarcerată

Astăzi, 9 februarie, în jurul orei 15.30, pompierii militari din cadrul ISU Tulcea au fost solicitați să intervină în cazul producerii unui...

FOTO: Municipiul TULCEA – Accident rutier grav. O persoană a fost încarcerată