Ascultă Radio România Constanța Live

Este sau nu benefic pentru organism tratamentul cu nămol de Techirghiol în orice moment al zilei? Ce sfaturi au medicii

namol - foto - pexles
Foto: pexles.com

Publicat de Doina Sirbu, 19 iulie 2023, 08:14

Riscuri mari și beneficii minime pentru pacienții care se ung din cap până în picioare cu nămol și stau la soare în miezul zilei! Atenționarea vine din partea medicilor Sanatoriului Balnear Techirghiol, care duc o luptă continuă cu cei care le ignoră recomandările.

Care sunt riscurile la care se expun pacienții, dar și cum trebuie realizat corect tratamentul cu nămol, aflăm de la dr. Olga Surdu, medic primar recuperare, medicină fizică şi balneologie la Sanatoriul Balnear Techirghiol.

Suntem într-o perioadă cu temperaturi caniculare, iar mulți dintre cei care își petrec vacanța la mare vor să profite și de beneficiile tratamentului cu nămol de Techirghiol. Numai că vedem pacienți în miezul zilei unși cu nămol din cap până în picioare. Care sunt riscurile și beneficiile în aceste condiții?

Cred că beneficiile sunt cele mai mici posibile. În momentul ăsta avem 23 – 24 de grade dimineaţa, iar în miezul zilei 30 și ceva de grade, deci numai temperatura este un factor de stres. Eliminarea sudorii de pe piele este mecanismul care consumă cea mai multă energie și atunci organismul se răcorește. În condițiile în care pacientul este acoperit cu nămol, acest mecanism de adaptare este anihilat, este inhibat pentru că este acoperită pielea cu nămol, care are culoarea neagră și se comportă ca un corp negru. Deci, în afară de faptul că acoperă, împiedică transpirația, absoarbe toată radiația solară. Acesta este motivul pentru care noi recomandăm ca aplicația completă de nămol să se facă dimineața, între orele 8:00-10:00 sau după-amiaza, între orele 17:00-19:00. Corect făcută, aplicația nu durează mai mult de două ore.

Şi în niciun caz în miezul zilei. Ar putea apărea și riscuri, ținând cont că este vorba de pacienți care au și alte afecțiuni?

Sunt riscuri foarte mari. În afară de temperatură, pe litoral, elementul de disconfort este umezeala. La 80 de unități și peste 80 de unități, cum avem zilele acestea de umiditate, respirația este foarte dificilă. Travaliul cardiac în condiții de temperatură crescută este comparabil cu un efort fizic mare. Ca și cum, eu știu, cineva ar sparge lemne, ca și atunci, toate suferințele cardiovasculare sunt amenințate cu decompensarea, ba chiar cu agravarea lor, iar pacientul, persoana, nu se simte bine, este obosită, respiră greu, gâfâie, ba nu poate să doarmă sau doarme prea mult. Deci, sunt o sumă de semnale de alarmă pe care organismul le dă, cu condiția ca ele să-și fie ascultate.

Se întâmplă ca pacienții să nu vă asculte recomandările și să aibă probleme?

Sigur că apar probleme, da! Este o luptă cu convingerea pentru că fiecare dintre noi crede că știe mai bine decât ce i se spune, știe el personal ce are de făcut. Și faptul că unele persoane iubesc căldura și iubesc soarele  le “ajută” să ignore sfaturile.

Redactor: Cătălina Radu / Editor online: Doina Sîrbu / Foto: pexels.com

MAE: Peste 740 de români au fost repatriați din Orientul Mijlociu
Actualitate joi, 5 martie 2026, 14:45

MAE: Peste 740 de români au fost repatriați din Orientul Mijlociu

Ministerul Afacerilor Externe (MAE) a anunțat că au ajuns în țară, pe Aeroportul Internaţional „Henri Coandă” din Bucureşti, joi, 5...

MAE: Peste 740 de români au fost repatriați din Orientul Mijlociu
Scumpirea carburanților continuă. Transportatorii cer reducerea accizei și plafonarea prețurilor
Actualitate joi, 5 martie 2026, 14:36

Scumpirea carburanților continuă. Transportatorii cer reducerea accizei și plafonarea prețurilor

Preţurile la pompă au continuat să crească şi astăzi, în pofida declaraţiilor autorităţilor care anunţă scenarii pentru diminuarea...

Scumpirea carburanților continuă. Transportatorii cer reducerea accizei și plafonarea prețurilor
Rusia condamnă un cetățean român la 15 ani de închisoare pentru spionaj în favoarea Ucrainei
Actualitate joi, 5 martie 2026, 14:25

Rusia condamnă un cetățean român la 15 ani de închisoare pentru spionaj în favoarea Ucrainei

Un cetățean român a fost condamnat joi de un tribunal din regiunea rusă Krasnodar (sudul Rusiei) la 15 ani de închisoare pentru spionaj în...

Rusia condamnă un cetățean român la 15 ani de închisoare pentru spionaj în favoarea Ucrainei
CONSTANȚA: Pompe de apă şi alte componente, în valoare de peste 22 de milioane de lei, descoperite de vameși în port
Actualitate joi, 5 martie 2026, 13:22

CONSTANȚA: Pompe de apă şi alte componente, în valoare de peste 22 de milioane de lei, descoperite de vameși în port

Pompe de apă şi componente în valoare de peste 22 de milioane de lei au fost descoperite de inspectorii vamali din cadrul Biroului Vamal de...

CONSTANȚA: Pompe de apă şi alte componente, în valoare de peste 22 de milioane de lei, descoperite de vameși în port
Actualitate joi, 5 martie 2026, 13:06

Dobrogea, sub Cod Galben de vânt

Administraţia Naţională de Meteorologie a emis, joi, o atenţionare Cod galben de intensificări ale vântului, valabilă pe parcursul zilei de...

Dobrogea, sub Cod Galben de vânt
Actualitate joi, 5 martie 2026, 11:29

Stai sigur pe net | „Ghidul de protecție a datelor personale și securitate cibernetică pentru copii, părinți și profesori”, explicat de specialistul Daniela Cireașă

În era în care cyberbullyingul, provocările virale periculoase și dependența de validare virtuală afectează tot mai mulți minori, este nevoie...

Stai sigur pe net | „Ghidul de protecție a datelor personale și securitate cibernetică pentru copii, părinți și profesori”, explicat de specialistul Daniela Cireașă
Actualitate joi, 5 martie 2026, 10:33

CONSTANȚA: Jurnalistul de război Adelin Petrișor își lansează cel mai recent volum la Universitatea Ovidius

Programul de studii Jurnalism din cadrul Facultăţii de Litere a Universităţii Ovidius din Constanţa (UOC) organizează joi, 5 martie 2026,...

CONSTANȚA: Jurnalistul de război Adelin Petrișor își lansează cel mai recent volum la Universitatea Ovidius
Actualitate joi, 5 martie 2026, 10:20

NĂVODARI: Proiect de modernizare a rețelei de distribuție a energiei electrice, în beneficiul a 4.000 de clienți

Rețele Electrice România a finalizat lucrările de modernizare ale rețelelor de distribuție de energie electrică care deservesc peste 4.000 de...

NĂVODARI: Proiect de modernizare a rețelei de distribuție a energiei electrice, în beneficiul a 4.000 de clienți