Ascultă Radio România Constanța Live

Este sau nu benefic pentru organism tratamentul cu nămol de Techirghiol în orice moment al zilei? Ce sfaturi au medicii

namol - foto - pexles
Foto: pexles.com

Publicat de Doina Sirbu, 19 iulie 2023, 08:14

Riscuri mari și beneficii minime pentru pacienții care se ung din cap până în picioare cu nămol și stau la soare în miezul zilei! Atenționarea vine din partea medicilor Sanatoriului Balnear Techirghiol, care duc o luptă continuă cu cei care le ignoră recomandările.

Care sunt riscurile la care se expun pacienții, dar și cum trebuie realizat corect tratamentul cu nămol, aflăm de la dr. Olga Surdu, medic primar recuperare, medicină fizică şi balneologie la Sanatoriul Balnear Techirghiol.

Suntem într-o perioadă cu temperaturi caniculare, iar mulți dintre cei care își petrec vacanța la mare vor să profite și de beneficiile tratamentului cu nămol de Techirghiol. Numai că vedem pacienți în miezul zilei unși cu nămol din cap până în picioare. Care sunt riscurile și beneficiile în aceste condiții?

Cred că beneficiile sunt cele mai mici posibile. În momentul ăsta avem 23 – 24 de grade dimineaţa, iar în miezul zilei 30 și ceva de grade, deci numai temperatura este un factor de stres. Eliminarea sudorii de pe piele este mecanismul care consumă cea mai multă energie și atunci organismul se răcorește. În condițiile în care pacientul este acoperit cu nămol, acest mecanism de adaptare este anihilat, este inhibat pentru că este acoperită pielea cu nămol, care are culoarea neagră și se comportă ca un corp negru. Deci, în afară de faptul că acoperă, împiedică transpirația, absoarbe toată radiația solară. Acesta este motivul pentru care noi recomandăm ca aplicația completă de nămol să se facă dimineața, între orele 8:00-10:00 sau după-amiaza, între orele 17:00-19:00. Corect făcută, aplicația nu durează mai mult de două ore.

Şi în niciun caz în miezul zilei. Ar putea apărea și riscuri, ținând cont că este vorba de pacienți care au și alte afecțiuni?

Sunt riscuri foarte mari. În afară de temperatură, pe litoral, elementul de disconfort este umezeala. La 80 de unități și peste 80 de unități, cum avem zilele acestea de umiditate, respirația este foarte dificilă. Travaliul cardiac în condiții de temperatură crescută este comparabil cu un efort fizic mare. Ca și cum, eu știu, cineva ar sparge lemne, ca și atunci, toate suferințele cardiovasculare sunt amenințate cu decompensarea, ba chiar cu agravarea lor, iar pacientul, persoana, nu se simte bine, este obosită, respiră greu, gâfâie, ba nu poate să doarmă sau doarme prea mult. Deci, sunt o sumă de semnale de alarmă pe care organismul le dă, cu condiția ca ele să-și fie ascultate.

Se întâmplă ca pacienții să nu vă asculte recomandările și să aibă probleme?

Sigur că apar probleme, da! Este o luptă cu convingerea pentru că fiecare dintre noi crede că știe mai bine decât ce i se spune, știe el personal ce are de făcut. Și faptul că unele persoane iubesc căldura și iubesc soarele  le “ajută” să ignore sfaturile.

Redactor: Cătălina Radu / Editor online: Doina Sîrbu / Foto: pexels.com

CONSTANȚA: Coduri galbene de GER actualizate
Actualitate sâmbătă, 17 ianuarie 2026, 11:23

CONSTANȚA: Coduri galbene de GER actualizate

Administrația Națională de Meteorologie a emis următoarele avertizări meteorologice: Cod galben- temperaturi deosebit de scăzute Interval de...

CONSTANȚA: Coduri galbene de GER actualizate
Două persoane rănite, în urma unei explozii produse într-un bloc din Alba Iulia
Actualitate sâmbătă, 17 ianuarie 2026, 10:32

Două persoane rănite, în urma unei explozii produse într-un bloc din Alba Iulia

Un bărbat a suferit arsuri, iar o tânără o plagă la un picior în urma unei explozii produse, sâmbătă, într-un bloc din Alba Iulia....

Două persoane rănite, în urma unei explozii produse într-un bloc din Alba Iulia
Recomandări pentru populație pe vreme geroasă
Actualitate sâmbătă, 17 ianuarie 2026, 10:01

Recomandări pentru populație pe vreme geroasă

Ministerul Sănătății recomandă populației, în perioadele cu temperaturi extrem de scăzute, să evite deplasările în spații deschise și...

Recomandări pentru populație pe vreme geroasă
MURFATLAR: Incendiu într-un apartament. O persoană a fost rănită
Actualitate vineri, 16 ianuarie 2026, 19:24

MURFATLAR: Incendiu într-un apartament. O persoană a fost rănită

UPDATE: Incendiul este lichidat. A ars un dormitor pe o suprafață de aprox. 15 mp, restul apartamentului fiind inundat cu fum. Victima, 19 ani, a...

MURFATLAR: Incendiu într-un apartament. O persoană a fost rănită
Actualitate vineri, 16 ianuarie 2026, 17:33

TULCEA: Casă cuprinsă de flăcări. Două femei, asistate medical

Pompierii militari din cadrul ISU Delta Tulcea au fost solicitați astăzi, 16 ianuarie 2026 să intervină pentru stingerea unui incendiu izbucnit...

TULCEA: Casă cuprinsă de flăcări. Două femei, asistate medical
Actualitate vineri, 16 ianuarie 2026, 17:24

Indicele ROBOR la trei luni a coborât vineri la 6% pe an

Indicele ROBOR la trei luni, în funcţie de care se calculează costul creditelor de consum în lei cu dobândă variabilă, a scăzut vineri la 6%...

Indicele ROBOR la trei luni a coborât vineri la 6% pe an
Actualitate vineri, 16 ianuarie 2026, 16:14

CONSTANȚA: Se reia programul pilot de urcare în autobuz pe la ușa din față

În perioada 19 ianuarie – 13 februarie, de luni până vineri, în intrevalul orar 16.00 – 18.00, într-unul dintre autobuzele care circulă pe...

CONSTANȚA: Se reia programul pilot de urcare în autobuz pe la ușa din față
Actualitate vineri, 16 ianuarie 2026, 16:06

BABADAG: Bărbat din Tulcea arestat pentru conducere fără permis și sub influența substanțelor interzise

Pe 13 ianuarie 2026, în jurul orei 21:00, polițiștii din cadrul Compartimentului Rutier Babadag au depistat în trafic, pe o stradă din orașul...

BABADAG: Bărbat din Tulcea arestat pentru conducere fără permis și sub influența substanțelor interzise