Ascultă Radio România Constanța Live

Este sau nu benefic pentru organism tratamentul cu nămol de Techirghiol în orice moment al zilei? Ce sfaturi au medicii

namol - foto - pexles
Foto: pexles.com

Publicat de Doina Sirbu, 19 iulie 2023, 08:14

Riscuri mari și beneficii minime pentru pacienții care se ung din cap până în picioare cu nămol și stau la soare în miezul zilei! Atenționarea vine din partea medicilor Sanatoriului Balnear Techirghiol, care duc o luptă continuă cu cei care le ignoră recomandările.

Care sunt riscurile la care se expun pacienții, dar și cum trebuie realizat corect tratamentul cu nămol, aflăm de la dr. Olga Surdu, medic primar recuperare, medicină fizică şi balneologie la Sanatoriul Balnear Techirghiol.

Suntem într-o perioadă cu temperaturi caniculare, iar mulți dintre cei care își petrec vacanța la mare vor să profite și de beneficiile tratamentului cu nămol de Techirghiol. Numai că vedem pacienți în miezul zilei unși cu nămol din cap până în picioare. Care sunt riscurile și beneficiile în aceste condiții?

Cred că beneficiile sunt cele mai mici posibile. În momentul ăsta avem 23 – 24 de grade dimineaţa, iar în miezul zilei 30 și ceva de grade, deci numai temperatura este un factor de stres. Eliminarea sudorii de pe piele este mecanismul care consumă cea mai multă energie și atunci organismul se răcorește. În condițiile în care pacientul este acoperit cu nămol, acest mecanism de adaptare este anihilat, este inhibat pentru că este acoperită pielea cu nămol, care are culoarea neagră și se comportă ca un corp negru. Deci, în afară de faptul că acoperă, împiedică transpirația, absoarbe toată radiația solară. Acesta este motivul pentru care noi recomandăm ca aplicația completă de nămol să se facă dimineața, între orele 8:00-10:00 sau după-amiaza, între orele 17:00-19:00. Corect făcută, aplicația nu durează mai mult de două ore.

Şi în niciun caz în miezul zilei. Ar putea apărea și riscuri, ținând cont că este vorba de pacienți care au și alte afecțiuni?

Sunt riscuri foarte mari. În afară de temperatură, pe litoral, elementul de disconfort este umezeala. La 80 de unități și peste 80 de unități, cum avem zilele acestea de umiditate, respirația este foarte dificilă. Travaliul cardiac în condiții de temperatură crescută este comparabil cu un efort fizic mare. Ca și cum, eu știu, cineva ar sparge lemne, ca și atunci, toate suferințele cardiovasculare sunt amenințate cu decompensarea, ba chiar cu agravarea lor, iar pacientul, persoana, nu se simte bine, este obosită, respiră greu, gâfâie, ba nu poate să doarmă sau doarme prea mult. Deci, sunt o sumă de semnale de alarmă pe care organismul le dă, cu condiția ca ele să-și fie ascultate.

Se întâmplă ca pacienții să nu vă asculte recomandările și să aibă probleme?

Sigur că apar probleme, da! Este o luptă cu convingerea pentru că fiecare dintre noi crede că știe mai bine decât ce i se spune, știe el personal ce are de făcut. Și faptul că unele persoane iubesc căldura și iubesc soarele  le “ajută” să ignore sfaturile.

Redactor: Cătălina Radu / Editor online: Doina Sîrbu / Foto: pexels.com

MApN: Un nou atac rusesc cu drone asupra porturilor ucrainene de la Dunăre
Actualitate vineri, 2 ianuarie 2026, 13:21

MApN: Un nou atac rusesc cu drone asupra porturilor ucrainene de la Dunăre

Vineri, 2 ianuarie, Sistemul de supraveghere al Ministerului Apărării Naționale a identificat drone aeriene lansate de Federația Rusă către...

MApN: Un nou atac rusesc cu drone asupra porturilor ucrainene de la Dunăre
TULCEA: Mesaj RO-ALERT pentru populația din zona de nord a județului
Actualitate vineri, 2 ianuarie 2026, 12:29

TULCEA: Mesaj RO-ALERT pentru populația din zona de nord a județului

Astăzi, 2 ianuarie, în jurul orei 12:00, Inspectoratul General pentru Situații de Urgență a transmis un mesaj de informare și avertizare prin...

TULCEA: Mesaj RO-ALERT pentru populația din zona de nord a județului
CONSTANȚA: Avertizare meteorologică! Cod GALBEN de vânt puternic
Actualitate vineri, 2 ianuarie 2026, 11:14

CONSTANȚA: Avertizare meteorologică! Cod GALBEN de vânt puternic

Administrația Națională de Meteorologie a emis astăzi două avertizări meteorologice Cod Galben care vizează zona de litoral, după cum...

CONSTANȚA: Avertizare meteorologică! Cod GALBEN de vânt puternic
CONSTANȚA: 2025 – un an al ședințelor online pentru Consiliul Local, dar și al disputelor fără sfârșit
Actualitate vineri, 2 ianuarie 2026, 11:09

CONSTANȚA: 2025 – un an al ședințelor online pentru Consiliul Local, dar și al disputelor fără sfârșit

2025 a fost încă un an al ședințelor online pentru Consiliul Local Constanța, dar și al disputelor fără sfârșit între aleși. Aproape că...

CONSTANȚA: 2025 – un an al ședințelor online pentru Consiliul Local, dar și al disputelor fără sfârșit
Actualitate vineri, 2 ianuarie 2026, 10:16

JUDEȚUL CONSTANȚA: Peste 700 de solicitări la Ambulanță. Cele mai frecvente au vizat agresiuni, consum excesiv de alcool și afecțiuni digestive

Serviciul de Ambulanță Județean Constanța a informat că, în perioada 31 decembrie 2025, ora 05:00 – 2 ianuarie 2026, ora 05:00, au fost...

JUDEȚUL CONSTANȚA: Peste 700 de solicitări la Ambulanță. Cele mai frecvente au vizat agresiuni, consum excesiv de alcool și afecțiuni digestive
Actualitate joi, 1 ianuarie 2026, 18:17

Tradiții și obiceiuri în prima zi a Anului Nou

Tradiții și obiceiuri în prima zi a Anului Nou. Prima zi a anului vine cu tradiții și obiceiuri din zona Dobrogei: Sorcova și Semănatul. Cu...

Tradiții și obiceiuri în prima zi a Anului Nou
Actualitate joi, 1 ianuarie 2026, 16:06

TULCEA: Cresc impozitele pe clădiri, terenuri și autoturisme

La Tulcea, impozitele pe clădiri, terenuri și autoturisme cresc de astăzi, 1 ianuarie 2026. Ordonanța de Guvern care vizează taxele și...

TULCEA: Cresc impozitele pe clădiri, terenuri și autoturisme
Actualitate joi, 1 ianuarie 2026, 11:58

Tradiții românești de 1 ianuarie – Sorcova și Capra

Semne bune Anul are, Semne bune de belșug, Pentru brazda de sub plug! După urările din Plugușorul, auzite la ferestrele românilor în ultima...

Tradiții românești de 1 ianuarie – Sorcova și Capra