Ascultă Radio România Constanța Live

Este sau nu benefic pentru organism tratamentul cu nămol de Techirghiol în orice moment al zilei? Ce sfaturi au medicii

namol - foto - pexles
Foto: pexles.com

Publicat de Doina Sirbu, 19 iulie 2023, 08:14

Riscuri mari și beneficii minime pentru pacienții care se ung din cap până în picioare cu nămol și stau la soare în miezul zilei! Atenționarea vine din partea medicilor Sanatoriului Balnear Techirghiol, care duc o luptă continuă cu cei care le ignoră recomandările.

Care sunt riscurile la care se expun pacienții, dar și cum trebuie realizat corect tratamentul cu nămol, aflăm de la dr. Olga Surdu, medic primar recuperare, medicină fizică şi balneologie la Sanatoriul Balnear Techirghiol.

Suntem într-o perioadă cu temperaturi caniculare, iar mulți dintre cei care își petrec vacanța la mare vor să profite și de beneficiile tratamentului cu nămol de Techirghiol. Numai că vedem pacienți în miezul zilei unși cu nămol din cap până în picioare. Care sunt riscurile și beneficiile în aceste condiții?

Cred că beneficiile sunt cele mai mici posibile. În momentul ăsta avem 23 – 24 de grade dimineaţa, iar în miezul zilei 30 și ceva de grade, deci numai temperatura este un factor de stres. Eliminarea sudorii de pe piele este mecanismul care consumă cea mai multă energie și atunci organismul se răcorește. În condițiile în care pacientul este acoperit cu nămol, acest mecanism de adaptare este anihilat, este inhibat pentru că este acoperită pielea cu nămol, care are culoarea neagră și se comportă ca un corp negru. Deci, în afară de faptul că acoperă, împiedică transpirația, absoarbe toată radiația solară. Acesta este motivul pentru care noi recomandăm ca aplicația completă de nămol să se facă dimineața, între orele 8:00-10:00 sau după-amiaza, între orele 17:00-19:00. Corect făcută, aplicația nu durează mai mult de două ore.

Şi în niciun caz în miezul zilei. Ar putea apărea și riscuri, ținând cont că este vorba de pacienți care au și alte afecțiuni?

Sunt riscuri foarte mari. În afară de temperatură, pe litoral, elementul de disconfort este umezeala. La 80 de unități și peste 80 de unități, cum avem zilele acestea de umiditate, respirația este foarte dificilă. Travaliul cardiac în condiții de temperatură crescută este comparabil cu un efort fizic mare. Ca și cum, eu știu, cineva ar sparge lemne, ca și atunci, toate suferințele cardiovasculare sunt amenințate cu decompensarea, ba chiar cu agravarea lor, iar pacientul, persoana, nu se simte bine, este obosită, respiră greu, gâfâie, ba nu poate să doarmă sau doarme prea mult. Deci, sunt o sumă de semnale de alarmă pe care organismul le dă, cu condiția ca ele să-și fie ascultate.

Se întâmplă ca pacienții să nu vă asculte recomandările și să aibă probleme?

Sigur că apar probleme, da! Este o luptă cu convingerea pentru că fiecare dintre noi crede că știe mai bine decât ce i se spune, știe el personal ce are de făcut. Și faptul că unele persoane iubesc căldura și iubesc soarele  le “ajută” să ignore sfaturile.

Redactor: Cătălina Radu / Editor online: Doina Sîrbu / Foto: pexels.com

Consiliul Concurenţei a sancţionat trei companii pentru trucarea unor licitații organizate de CNAIR, prin DRDP Constanța
Actualitate miercuri, 14 ianuarie 2026, 15:49

Consiliul Concurenţei a sancţionat trei companii pentru trucarea unor licitații organizate de CNAIR, prin DRDP Constanța

Consiliul Concurenţei a sancţionat trei companii cu amenzi în valoare totală de 8,29 milioane lei (1,66 milioane euro), pentru trucarea unor...

Consiliul Concurenţei a sancţionat trei companii pentru trucarea unor licitații organizate de CNAIR, prin DRDP Constanța
DIALOGURI LA ZI | Mihaela Rus, președinta filialei Constanța a Colegiului Psihologilor și specialist în psihologia muncii, invitată în emisiunea de astăzi
Actualitate miercuri, 14 ianuarie 2026, 15:30

DIALOGURI LA ZI | Mihaela Rus, președinta filialei Constanța a Colegiului Psihologilor și specialist în psihologia muncii, invitată în emisiunea de astăzi

62% din angajații români se gândesc să își schimbe jobul, însă majoritatea nu au un plan concret. Doar 12% dintre respondenți afirmă că...

DIALOGURI LA ZI | Mihaela Rus, președinta filialei Constanța a Colegiului Psihologilor și specialist în psihologia muncii, invitată în emisiunea de astăzi
FOTO / VIDEO: O rață prinsă în gheață pe lacul Ciuperca, salvată de pompierii tulceni
Actualitate miercuri, 14 ianuarie 2026, 15:21

FOTO / VIDEO: O rață prinsă în gheață pe lacul Ciuperca, salvată de pompierii tulceni

Pe Lacul Ciuperca din municipiul Tulcea, o rață și rățoiul ei au rămas prinși între bucățile de gheață. După apelul primit la numărul...

FOTO / VIDEO: O rață prinsă în gheață pe lacul Ciuperca, salvată de pompierii tulceni
„Afrodita cea modestă”, exponatul lunii ianuarie la Muzeul de Istorie Națională și Arheologie Constanța
Actualitate miercuri, 14 ianuarie 2026, 14:57

„Afrodita cea modestă”, exponatul lunii ianuarie la Muzeul de Istorie Națională și Arheologie Constanța

Muzeul de Istorie Națională și Arheologie Constanța continuă, în anul 2026, demersul de valorificare a patrimoniului cultural și arheologic al...

„Afrodita cea modestă”, exponatul lunii ianuarie la Muzeul de Istorie Națională și Arheologie Constanța
Actualitate miercuri, 14 ianuarie 2026, 12:20

Prima etapă a programului de armată voluntară începe în februarie-martie

Prima etapă a programului de armată voluntară se va desfășuraîn perioada februarie-martie, a anunțat ministrul Apărării, Radu Miruță,...

Prima etapă a programului de armată voluntară începe în februarie-martie
Actualitate miercuri, 14 ianuarie 2026, 09:33

AUDIO | Calitatea apei, fără modificări după scufundarea barjelor cu îngrăşăminte agricole în Dunăre

Autoritățile monitorizează riscul de poluare după ce două barje cu îngrășăminte agricole s-au scufundat în Dunăre la Zimnicea și Giurgiu....

AUDIO | Calitatea apei, fără modificări după scufundarea barjelor cu îngrăşăminte agricole în Dunăre
Actualitate miercuri, 14 ianuarie 2026, 09:18

TULCEA: Un lup și-ar fi făcut apariția în mijlocul satului Stejaru

CJSU de pe lângă Prefectura Tulcea s-a reunit marţi pentru a analiza situaţia semnalată de Primăria comunei Stejaru, potrivit căreia în sat a...

TULCEA: Un lup și-ar fi făcut apariția în mijlocul satului Stejaru
Actualitate miercuri, 14 ianuarie 2026, 08:27

Proiectul de lege privind reducerea cu 10% a cheltuielilor în administrație, pus în dezbatere publică

Cheltuielile de personal din administrația publică se vor reduce anul acesta cu 10% față de cele din 2025, fără a fi însă afectat salariul de...

Proiectul de lege privind reducerea cu 10% a cheltuielilor în administrație, pus în dezbatere publică