Ascultă Radio România Constanța Live

Este sau nu benefic pentru organism tratamentul cu nămol de Techirghiol în orice moment al zilei? Ce sfaturi au medicii

namol - foto - pexles
Foto: pexles.com

Publicat de Doina Sirbu, 19 iulie 2023, 08:14

Riscuri mari și beneficii minime pentru pacienții care se ung din cap până în picioare cu nămol și stau la soare în miezul zilei! Atenționarea vine din partea medicilor Sanatoriului Balnear Techirghiol, care duc o luptă continuă cu cei care le ignoră recomandările.

Care sunt riscurile la care se expun pacienții, dar și cum trebuie realizat corect tratamentul cu nămol, aflăm de la dr. Olga Surdu, medic primar recuperare, medicină fizică şi balneologie la Sanatoriul Balnear Techirghiol.

Suntem într-o perioadă cu temperaturi caniculare, iar mulți dintre cei care își petrec vacanța la mare vor să profite și de beneficiile tratamentului cu nămol de Techirghiol. Numai că vedem pacienți în miezul zilei unși cu nămol din cap până în picioare. Care sunt riscurile și beneficiile în aceste condiții?

Cred că beneficiile sunt cele mai mici posibile. În momentul ăsta avem 23 – 24 de grade dimineaţa, iar în miezul zilei 30 și ceva de grade, deci numai temperatura este un factor de stres. Eliminarea sudorii de pe piele este mecanismul care consumă cea mai multă energie și atunci organismul se răcorește. În condițiile în care pacientul este acoperit cu nămol, acest mecanism de adaptare este anihilat, este inhibat pentru că este acoperită pielea cu nămol, care are culoarea neagră și se comportă ca un corp negru. Deci, în afară de faptul că acoperă, împiedică transpirația, absoarbe toată radiația solară. Acesta este motivul pentru care noi recomandăm ca aplicația completă de nămol să se facă dimineața, între orele 8:00-10:00 sau după-amiaza, între orele 17:00-19:00. Corect făcută, aplicația nu durează mai mult de două ore.

Şi în niciun caz în miezul zilei. Ar putea apărea și riscuri, ținând cont că este vorba de pacienți care au și alte afecțiuni?

Sunt riscuri foarte mari. În afară de temperatură, pe litoral, elementul de disconfort este umezeala. La 80 de unități și peste 80 de unități, cum avem zilele acestea de umiditate, respirația este foarte dificilă. Travaliul cardiac în condiții de temperatură crescută este comparabil cu un efort fizic mare. Ca și cum, eu știu, cineva ar sparge lemne, ca și atunci, toate suferințele cardiovasculare sunt amenințate cu decompensarea, ba chiar cu agravarea lor, iar pacientul, persoana, nu se simte bine, este obosită, respiră greu, gâfâie, ba nu poate să doarmă sau doarme prea mult. Deci, sunt o sumă de semnale de alarmă pe care organismul le dă, cu condiția ca ele să-și fie ascultate.

Se întâmplă ca pacienții să nu vă asculte recomandările și să aibă probleme?

Sigur că apar probleme, da! Este o luptă cu convingerea pentru că fiecare dintre noi crede că știe mai bine decât ce i se spune, știe el personal ce are de făcut. Și faptul că unele persoane iubesc căldura și iubesc soarele  le “ajută” să ignore sfaturile.

Redactor: Cătălina Radu / Editor online: Doina Sîrbu / Foto: pexels.com

clasa scoala foto pexels
Actualitate miercuri, 18 februarie 2026, 20:50

CONSTANȚA: Mai multe școli de la nivelul județului au cursurile suspendate și în cursul zilei de joi

Inspectoratul Școlar Județean Constanța anunță că din cauza condițiilor meteo nefavorabile și a drumurilor afectate de căderile de zăpadă,...

CONSTANȚA: Mai multe școli de la nivelul județului au cursurile suspendate și în cursul zilei de joi
Bolojan: Avem pregătit proiectul privind cumulul pensiei cu salariul la stat; va fi adoptat în zilele următoare
Actualitate miercuri, 18 februarie 2026, 20:10

Bolojan: Avem pregătit proiectul privind cumulul pensiei cu salariul la stat; va fi adoptat în zilele următoare

Proiectul privind cumulul pensiei cu salariul la stat este pregătit și în zilele următoare îl veți vedea adoptat de Guvern, a declarat miercuri...

Bolojan: Avem pregătit proiectul privind cumulul pensiei cu salariul la stat; va fi adoptat în zilele următoare
TULCEA: Mai multe localități rămase fără energie electrică; transportul în Deltă, asigurat fără probleme
Actualitate miercuri, 18 februarie 2026, 19:34

TULCEA: Mai multe localități rămase fără energie electrică; transportul în Deltă, asigurat fără probleme

Reprezentanții furnizorului de energie electrică din județul Tulcea lucrează, miercuri, pentru remedierea avariilor care au apărut, pe fondul...

TULCEA: Mai multe localități rămase fără energie electrică; transportul în Deltă, asigurat fără probleme
Cum a decurs întâlnirea dintre primarul Vergil Chițac și reprezentanții locatarilor din zona Abator. Pe spațiul verde din fața a două blocuri ar urma să fie amenajată o parcare
Actualitate miercuri, 18 februarie 2026, 18:58

Cum a decurs întâlnirea dintre primarul Vergil Chițac și reprezentanții locatarilor din zona Abator. Pe spațiul verde din fața a două blocuri ar urma să fie amenajată o parcare

Noi verificări și promisiuni de oprire a lucrărilor la parcarea care ar urma să fie amenajată pe spațiul verde din fața a două blocuri din...

Cum a decurs întâlnirea dintre primarul Vergil Chițac și reprezentanții locatarilor din zona Abator. Pe spațiul verde din fața a două blocuri ar urma să fie amenajată o parcare
Actualitate miercuri, 18 februarie 2026, 18:54

INFOTRAFIC: Nu sunt alte segmente de autostrăzi cu circulația oprită ca urmare a condițiilor meteorologice nefavorabile

Centrul INFOTRAFIC din Inspectoratul General al Poliţiei Române informează că, la această oră, din cauza a trei autotrenuri imobilizate pe...

INFOTRAFIC: Nu sunt alte segmente de autostrăzi cu circulația oprită ca urmare a condițiilor meteorologice nefavorabile
Actualitate miercuri, 18 februarie 2026, 18:43

Au fost ridicate restricțiile pentru vehiculele de peste 3,5 și 7,5 tone pe mai multe drumuri naționale

Au fost ridicate restricțiile de circulație pentru autovehiculele cu masa totală maximă autorizată (MTMA) mai mare de 3,5 tone, respectiv 7,5...

Au fost ridicate restricțiile pentru vehiculele de peste 3,5 și 7,5 tone pe mai multe drumuri naționale
Actualitate miercuri, 18 februarie 2026, 18:07

Autostrada A2 București-Cernavodă: Au fost ridicate restricțiile de tonaj impuse autovehiculelor cu masa maxima autorizată mai mare de 7.5 tone

Centrul INFOTRAFIC din Inspectoratul General al Poliţiei Române informează că, la această oră, nu sunt segmente de autostrăzi cu circulația...

Autostrada A2 București-Cernavodă: Au fost ridicate restricțiile de tonaj impuse autovehiculelor cu masa maxima autorizată mai mare de 7.5 tone
Actualitate miercuri, 18 februarie 2026, 17:31

AUDIO | Nou terminal de pasageri la Aeroportul Internațional „Mihail Kogălniceanu”

Aeroportul Internațional „Mihail Kogălniceanu” pregătește pentru luna martie inaugurarea unui nou terminal de pasageri. Comparativ cu anul...

AUDIO | Nou terminal de pasageri la Aeroportul Internațional „Mihail Kogălniceanu”