Suplimentele de vitamine sunt bune în combaterea infecției cu coronavirus? Ce spun medicii
Publicat de Doina Sirbu, 16 martie 2020, 18:32
Pe măsură ce crește numărul cazurilor de coronavirus, crește și îngrijorarea în rândurile oamenilor. Dornici să prevină îmbolnăvirea, unii urmează orice sfat găsit pe Internet. Atât Organizația Mondială a Sănătății, cât și Ministerul Sănătății au demontat miturile care circulă pe tema pandemiei de COVID 19.
Un prim exemplu de informație falsă este cel referitor la consumul zilnic al vitaminelor C și D, spune medicul Loti Popescu, purtător de cuvânt al Direcției de Sănătate Publică din Constanța.
Loti Popescu – Vitaminizarea se referă la alimentație bogată în fructe crude și legume crude. Apelarea la suplimente se face numai în cazuri în care există carențe dovedite de vitamină C sau vitamină D.
Medicul de familie, Eugenia Munteanu, spune că administrarea vitaminei D este importantă în sezonul rece, dar că nu are rost folosirea ei împotriva COVID-19.
Eugenia Munteanu – Sigur că vitamina D este importantă în timpul lunilor de iarnă, pentru că nu suntem expuși cum trebuie la lumina solară și corpul nostru nu face de ajuns de multă vitamină D. Dar nu este neapărat necesar să consumăm vitamina D ca să nu facem coronavirus.
Specialiștii Ministerului Sănătății atrag atenția că supradoza de vitamina C poate cauza reacții adverse precum greață și crampe abdominale. Fără reacții adverse este apa caldă cu lămâie, dar, spun medicii, și fără vreun efect asupra prevenirii infecției cu coronavirus. Controverse stârnește și folosirea spirtului. Organizația Mondială a Sănătății spune că poate fi folosit pentru dezinfectarea suprafețelor atinse frecvent, nu și pentru mâini. De ce, ne explică medicul Loti Popescu.
Loti Popescu – Sigur că putem folosi din când în când, dar nu trebuie să facem o practică obișnuită, pentru că spirtul atacă PH-ul pielii și pielea va deveni foarte uscată.
Ministerul Sănătății anunță că dovezile curente sugerează că noul coronavirus poate rămâne pe suprafețe din diferite materiale pentru ore, chiar și zile. Specialiștii ne recomandă să fim atenți, dar să nu ne lăsăm cuprinși de panică.
Loti Popescu – Cu cât suntem mai triști, mai fricoși,mai furioși, mai stresați, cu atât imunitatea organismului scade, indiferent câtă cantitate de vitamina C luăm noi.
Realizator – Cătălina Radu / Foto – unsplash.com
